Nicoの離乳食レシピ

そろそろ三回食になるので、記録も兼ねて書いていきます。レシピ以外のお役立ち情報もちょこちょこ書いていこうと思います。

離乳食レシピ 2/1①②③

《調理法について》

基本全て冷凍からのチンなので、器に入れる、チン、混ぜる、チン、です!

 

2/1(木)1回目のメニュー☆

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左:トマトと卵のパン粥

パン20g,トマト10g,全卵10g,牛乳40~50ml

 

右:玉ねぎと大根の納豆和え

玉ねぎ10g,大根10g,納豆10g,スープ,きざみのり

 

真ん中:さつまいもバナナヨーグルト

パン10g,バナナ10g,ヨーグルト20g

 

 total:155g

 

2/1(木)2回目のメニュー☆

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左:鯛と大根のお粥

3倍粥70g,大根10g,鯛8g,和風だし

 

右:人参と大根の卵スープ

人参10g,大根10g,全卵10g,ミルク20ml

 

真ん中:さつまいもバナナヨーグルトいちごのせ

さつまいも10g,バナナ10g,いちご1/2個,ヨーグルト25g

 

total:195g

 

16:15《おやつ》

ハイハイン1袋

 

2/1(木)3回目のメニュー☆

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左:マグロのお粥

3倍粥70g,マグロ8g,和風だし,きざみのり

 

右:3種野菜の卵スープ

トマト10g,ピーマン10g,玉ねぎ10g,全卵10g,粉チーズ

 

真ん中:豆腐入りバナナヨーグルト

豆腐10g,バナナ10g,ヨーグルト20g

 

total:179g

 

《ちょっと一言》

今日でいちごがなくなりました。

今日から卵を全卵であげてます。今のところアレルギーは大丈夫そう☆

 

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