Nicoの離乳食レシピ

そろそろ三回食になるので、記録も兼ねて書いていきます。レシピ以外のお役立ち情報もちょこちょこ書いていこうと思います。

離乳食レシピ 1/31①②③

《調理法について》

基本全て冷凍からのチンなので、器に入れる、チン、混ぜる、チン、です!

 

1/31(水)1回目のメニュー

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左:トマトと鯛のパン粥

パン20g,トマト10g,鯛8g,牛乳40~50ml

 

右:人参と大根の白和え

人参10g,大根10g,豆腐20g

 

真ん中:さつまいもバナナヨーグルトいちごのせ

パン10g,バナナ10g,いちご1/2個,ヨーグルト15g

 

 total:144g

 

1/31(月)2回目のメニュー☆

※外出先であげたので写真なし(持ち歩き時間が短かったので作っていきました)

 左:鯛とトマトのお粥

3倍粥70g,トマト10g,鯛8g,和風だし,きざみのり

 

右:かぼちゃとピーマンの白和え

かぼちゃ10g,ピーマン10g,豆腐25g

 

真ん中:さつまいもバナナヨーグルト

さつまいも10g,バナナ10g,ヨーグルト20g

 

total:168g

 

15:00《おやつ》

ハイハイン1袋

 

1/31(水)3回目のメニュー☆

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左:玉ねぎとマグロのお粥

3倍粥70g,玉ねぎ10g,マグロ4g,和風だし,きざみのり

 

右:トマトとピーマンの白和え

トマト10g,ピーマン10g,豆腐20g,粉チーズ

 

真ん中:豆腐入りバナナヨーグルト

豆腐10g,バナナ10g,25g

 

total:182g

 

《ちょっと一言》

昨日は外出でバタバタして更新できませんでした。

外出用にタッパー詰めたのも写真撮ったはずなのに保存されてませんでした。残念。

ピーマン若干苦みありますが大丈夫みたいです。

苦みも味覚に必要ですもんね!

 

👇こちらのブログも更新しました♡(2/1)

www.qpiiqp.work