Nicoの離乳食レシピ

そろそろ三回食になるので、記録も兼ねて書いていきます。レシピ以外のお役立ち情報もちょこちょこ書いていこうと思います。

離乳食レシピ 1/26①②③

《調理法について》

基本全て冷凍からのチンなので、器に入れる、チン、混ぜる、チン、です!

 

1/26(金)1回目のメニュー

 f:id:NicO25:20180126231236j:image

左:人参と鯛のおかゆ

3倍粥65g,人参10g,鯛7g,スープ

 

右:かぼちゃの和え物

大根10g,かぼちゃ10g,ツナ7g,スープ

 

真ん中:じゃがいもヨーグルトいちごのせ

じゃがいも10g,いちご1/2個,ヨーグルト30g

 

 total:181g

 

1/26(金)2回目のメニュー☆

 f:id:NicO25:20180126231243j:image

左:ブロッコリーのミルク粥

3倍粥65g,ブロッコリー10g,ミルク20ml

 

右:野菜と納豆の白和え

人参10g,トマト10g,豆腐25g,納豆7g

 

真ん中:じゃがいもバナナヨーグルト

じゃがいも10g,バナナ10g,ヨーグルト25g

 

total:180g

 

14:45《おやつ》

ハイハイン一袋+ミルク140ml

 

1/26(金)3回目のメニュー☆

f:id:NicO25:20180126231306j:image

 左:納豆ごはん

3倍粥65g,納豆8g,スープ

 

右:ツナサラダ

かぼちゃ10g,人参10g,ブロッコリー10g,ツナ7g

 

真ん中:じゃがいもバナナヨーグルト

じゃがいも10g,バナナ10g,ヨーグルト30g

 

total:174g

 

《ちょっと一言》

今日から軟飯(3倍粥)です!

手づかみはまだしそうにないなー。

冷凍のストックなくなるのが早すぎる。

 

 

👇育児漫画更新しました

www.qpiiqp.work