Nicoの離乳食レシピ

そろそろ三回食になるので、記録も兼ねて書いていきます。レシピ以外のお役立ち情報もちょこちょこ書いていこうと思います。

離乳食レシピ 1/25①②③

《調理法について》

基本全て冷凍からのチンなので、器に入れる、チン、混ぜる、チン、です!

 

1/25(木)1回目のメニュー

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前左:トマトとじゃがいものパン粥

パン20g,トマト10g,じゃがいも10g,牛乳40~50ml

 

前右:人参と大根の白和え

人参10g,大根10g,ツナ7g,豆腐25g

 

後ろ右:じゃがヨーグルト

じゃがいも10g,ヨーグルト30g

 

後ろ左:いちご

いちご14g(1/2個)(New!)

 

 total:190g

 

1/25(水)2回目のメニュー☆

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左:うどん入りしらす粥

4倍粥50g,うどん15g,しらす10g,スープ,きざみのり

 

右:ブロッコリーと人参のツナサラダ

ブロッコリー10g,人参10g,ツナ7g,牛乳少々

 

真ん中:バナナかぼちゃヨーグルト

かぼちゃ10g,バナナ10g,30g

 

total:180g?(計るの忘れました)

 

14:45《おやつ》

ミルク140ml

 

1/25(木)3回目のメニュー☆

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 左:人参と鮭のおかゆうどん入り

4倍粥50g,うどん15g,人参10g,鮭7g,スープ

 

右:大根とレンコンの白和え

大根10g,レンコン10g,豆腐25g,粉チーズ

 

真ん中:じゃがいもバナナヨーグルト

じゃがいも10g,バナナ10g,ヨーグルト30g

 

total:186g

 

《ちょっと一言》

いちごが初めてでした。このいちごは色々あって一粒400円くらいするいちごです・・・慣れると美味しかったようで口を開けて催促してました☆

 

 

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