Nicoの離乳食レシピ

そろそろ三回食になるので、記録も兼ねて書いていきます。レシピ以外のお役立ち情報もちょこちょこ書いていこうと思います。

フリージングレシピ vol.12

少し詳しく書いてます♡

納豆と山芋のねばねば和え(1/12) 

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・大根は茹でてすり鉢ですりつぶしたものを使用。

・山芋は茹でて潰す。今回は炊飯器を利用しました。ホクホクになって潰すのも簡単です。

・納豆はひきわりをそのまま使用。パックの4分の1~5分の1程度。粘りが苦手なようなら、茹でて粘りを取るか、茶こしに納豆を入れて湯通しして粘りを取る。

・ささみは茹でて細かくみじん切りかすりつぶす。

・納豆以外の材料を全て器に入れて30~40秒チン。納豆を入れて混ぜ、温めが必要ならもう少しチンして調整する。

 

 

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