Nicoの離乳食レシピ

そろそろ三回食になるので、記録も兼ねて書いていきます。レシピ以外のお役立ち情報もちょこちょこ書いていこうと思います。

離乳食レシピ 1/12①②

こんにちは。

ここでは私nicoの離乳食を記録がてら公開しております。読んでくださる方がいて嬉しいです♡

離乳食スタート9/20(生後5ヶ月と3週間)

二回食スタート11/12(生後7ヶ月半)

 

1/12(金)1回目

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左:人参のミルク粥

右:納豆と山芋のねばねば和え

真ん中:バナナかぼちゃヨーグルト

total:148g


《レシピ》
左:
5倍がゆ:50g,人参10g,ミルク20ml

右:
大根10g,山芋10g(New!),納豆8g,ささみ7g,和風だし

真ん中:

バナナ10g,かぼちゃ10g,ヨーグルト20g

 

 

1/12(金)2回目

f:id:NicO25:20180112172850j:image  

左:山芋とささみのおかゆ

右:お豆腐のサラダ チーズのせ

真ん中:さつまいもかぼちゃヨーグルト

total:153g


《レシピ》
左:
5倍がゆ:50g,山芋10g,ささみ7g,きざみのり,和風だし

右:
トマト10g,人参10g,豆腐25g,粉チーズ(New!)

真ん中:

かぼちゃ10g,さつまいも10g,ヨーグルト15g

 

《ちょっと一言》

①山芋が初めてでした。アレルギーが出ることもあるようなので8~9ヶ月頃からあげるのが好ましいようです。

②チーズが初めてでした。栄養相談で、粉チーズを使うと楽チンと言われたので使ってみました。

 

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