Nicoの離乳食レシピ

そろそろ三回食になるので、記録も兼ねて書いていきます。レシピ以外のお役立ち情報もちょこちょこ書いていこうと思います。

フリージングレシピ vol.2

豆腐と鮭の4色和え (12/28)

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・豆腐は小分けのパックの物を使用。必要な分量だけ器に入れて20〜30秒チンしておく。

・白菜10g,ブロッコリー10g,鮭7gをそれぞれチンする。ブロッコリーと鮭は水分が少ないので、少量のお湯や白湯を足してからチン。

・豆腐を入れた器に、4色になるように残りの3種類を乗せる。

 

それぞれチンすると面倒なので、時間のない時は全部器に入れて一度に30〜40秒チンした下さい。

豆腐などから水分が出るので、一度混ぜて様子を見て温まるまでチンを追加した下さい♪

鮭なしなど、初期でも食べられるようにアレンジ可能です(o^^o)

 

👇こちらのメニューです

 

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